Мой канал в Youtube Новостная лента Мой паблик в vk.com Следуй за мной
Мотивация в силовых видах спорта » Статьи » Почему я занимаюсь культуризмом

Почему я занимаюсь культуризмом

Это скорее не статья, а крик души…повод для размышления. Я часто слышал крайне распространенные мнения в современном «быдло-обществе» по поводу того, что спортсмены тупые, ограниченные, у них проблемы со здоровьем, нет будущего, кроме спорта ничего не видят и не знают и т.п. Слышал и вопросы на подобии: «Вот качаешься ты, и понту?», или «Вот что ты будешь в старости вспоминать?». Попробую спокойно (насколько это возможно) и рассудительно обо всем рассказать.

Спорт и алкогольДело в том, что между мной сейчас и мной почти 3 года назад — не только около 30 кг разницы в массе. Занятия в тренажерном зале действительно многое открыли для меня, дали множество положительных качеств. Наверное одно из главных — дисциплина. Ведь на самом деле занятия спортом очень сильно дисциплинируют и мотивируют. Это и полный контроль себя и своего тела, даже таких аспектов как дыхание, во время тренировки. Это соблюдение диеты и режима после тренировки. Это и огромная ответственность за здоровье и даже за жизнь человека, которого ты страхуешь в зале. Второй положительный момент: я начал много читать. Для того чтобы добиваться какого-никакого успеха в тренировках нужно хорошо разбираться в анатомии своего организма. Вы должны понимать какие процессы происходят в вашем организме, то есть разбираться в химии и биохимии. Это очень сильно поможет вам правильно питаться, а питание является крайне важным моментом в спорте. Я стараюсь избегать споров с людьми не занимающимися спортом на тему алкоголя, никотина, либо вредной/бесполезной пищи по той простой причине, что большая их часть просто не поймут моих доводов и фактов. Чаще всего просто отшучиваюсь, либо говорю им чтобы не грузили мой мозг. То же советую делать и вам. «Быдло-общества» — большинство, как это не прискорбно.

Еще один момент насчет здоровья. Я часто мучился из-за головных болей, головокружения. Бывало после резкого подъема с дивана либо кровати — у меня темнело в глазах и снова кружилась голова. Врач диагностировал ВСД по смешанному типу, не смертельное заболевание, но и хорошего ничего нет. Я заметил что в ходе занятия спортом меня перестали мучить эти проблемы. У меня стало реже колоть и болеть сердце (да, полностью здоровым меня вряд ли можно было назвать). Кроме того нормализовалось мое давление.

Беременная пьет пиво

Однако это момент двоякий. Меня начали беспокоить боли в суставах, связках, сухожилиях. А этого избежать, к сожалению, не получится. Но от боли в суставах никто не умирал, в отличие от рака легких или печени. В любом случае я не травлю себя алкоголем, либо никотином. А боль можно и пережить, и вылечить.

Теперь насчет ограниченности спортсменов. Я не буду говорить за всех, существуют разные люди. Есть и такие спортсмены, которые полностью «забили» на учебу, либо работу, думают только о тренировках. Есть люди, для которых спорт и есть работа. Я скажу так. На тренировки у большинства уходит не так много времени, 6-9 часов в неделю. Это немного. На соблюдение режима — да, уходит почти все время. Однако это абсолютно не в тягость и абсолютно не мешает учиться либо работать. Мне тренировки никогда не мешали подготовиться к экзамену и сдать его на «хорошо» либо «отлично», я не пропускал тренировок во время сессии даже в день непосредственно перед, либо в день экзамена.

Сейчас рассмотрю два моих самых любимых пункта, про «воспоминания в старости» и про «качаешься и понту». Да, возможно я не буду вспоминать в старости пьяных собутыльников, не буду рассказывать своим детям либо внукам о дне стакана. Разве оно не к лучшему? Помните, что противники спорта, противники здорового образа жизни — крайне узко мыслят. В большинстве своем они как раз и являются ограниченными людьми. Но не будем разрушать их стереотипов, пусть думают что хотят. Про «понт»…ну, что ж сказать…Я повторюсь, что занятия спортом меня сильно дисциплинировали, 3-4 раза в неделю, в одно и то же время уже почти 3 года я иду на тренировку. Это мое время. И дисциплина проявляется не только в походах в зал, уж поверьте. Я стал лучше разбираться в процессах в организме человека. Начал не просто «заниматься спортом» по написанным кем-то программам, я стал думать, размышлять на тему того что лучше будет для меня в данный момент времени. Я прочитал массу материала на тему химии, биохимии и анатомии человека. А это крайне полезные сведения, которые очень сильно помогут вам рано или поздно.

Деградация общества

После всего выше сказанного, хочу обратиться к вам. Стереотип о спортсменах был, есть и будет. Таково наше «быдло-общество». Нас, спортсменов, меньшинство. Хотим мы этого или нет. Потому не стоит обращать особого внимания на массу «овощей» вокруг. Все что вы можете сделать для общества и для себя — помочь ближнему. Не позволяйте себе мыслить как стадо, думайте чаще и глубже, это очень полезно. В следующий раз, когда кто-то будет с пеной у рта доказывать вам что спорт это плохо, просто улыбнитесь. Стадо останется при своем мнении, главное не позволить себе стать частью этого стада, не позволить себе стать «овощем». Спасибо за внимание :)

VN:F [1.9.17_1161]
Rating: 5.0/5 (9 votes cast)
Почему я занимаюсь культуризмом, 5.0 out of 5 based on 9 ratings

Читайте также:

Поделиться с друзьями в соц. сетях:

1 комментарий к записи “Почему я занимаюсь культуризмом”

  1. Ник

    Отлично написано — приятно читать . Спасибо за такую мотивирующую статью.)

    VA:F [1.9.17_1161]
    Rating: +5 (from 5 votes)

Оставить комментарий