Мой канал в Youtube Новостная лента Мой паблик в vk.com Следуй за мной
Мотивация в силовых видах спорта » Статьи » Гормон роста и как повысить его секрецию

Гормон роста и как повысить его секрецию

Как я уже писал неоднократно — главными гормонами для культуриста являются тестостерон и гормон роста. Гормон роста (соматропный или соматропин) является пептидным гормоном. Применяется в культуризме (особенно в бодибилдинге) для прорисовки рельефа мышц. В организме он содержится в основном в количествах 1-5 нг/мл крови, иногда может на пиках достигать концентрации 45 нг/мл. Думаю вполне понятно, что гормон производится в организме, по сути он отвечает у всех людей за рост костей и тканей (увеличение роста за счет удлинения трубчатых костей). С возрастом секреция соматропина уменьшается от 2000GH в 12-15 лет до 500GH в 35 лет и 150GH в 80 лет.

Гормон ростаГлавными эффектами для культуристов будут являться увеличение мышечной массы (анаболическое действие), анти-катаболическое действие, препятствующее разрушению мышц, сжигание жира, вызывает рост костей (обычно до 25 лет), а после этого возраста вызывает их укрепление, повышает уровень глюкозы, укрепляет иммунитет.

Секреция гормона роста в организме имеет несколько пиков в течение суток. Так, например, самым важным является пик примерно через час после засыпания (обычно около часа ночи), потому здоровый крепкий сон настолько необходим всем людям, а культуристам особенно.
Гормон роста стал очень популярным препаратом для бодибилдеров. Проще говоря, употребляется в качестве анаболических препаратов. За курс препарата можно набрать около 3-5 кг мышечной массы (на общей массе человека либо так же даст такой плюс, либо не изменится за счет сжигания жира). Главными стимуляторами секреции гормона роста будут GHRP-2 и GHRP-6, Баклофен (либо препарат GABA). Если не рассматривать препараты, то секрецию гормона роста можно увеличить достаточным сном (8-9 часов в сутки), физическими упражнениями (особенно базовыми), употреблением глютамина, протеина и аргинина, кроме того доказано, что употребление креатина увеличивает инсулиноподобный фактор роста IGF-1 (который стимулирует рост тканей в организме, и мышечной в том числе).
Самым же популярным и действенным препаратом на сегодняшний день является Джинтропин (Китай), но стоимость подобных препаратов за курс обойдется примерно в 20-30 тысяч рублей.

JintropinОднако гормон роста имеет и побочные эффекты, среди которых гипертрофия сердца (увеличение его объемов), гипергликемия (повышение уровня глюкозы в крови), повышение артериального давления. Данные эффекты устраняются уменьшением дозировок препарата либо исключением его. Они редко встречаются при употреблении препарата без превышения дозировок. Но стоит так же обращать внимание и на положительное действие гормона роста, среди которых, как я уже говорил, укрепление костей и тканей организма, увеличение мышечной массы и другие. Таким образом употребление препаратов соматропина можно с уверенностью назвать достаточно полезным. Но стоит с особой осторожностью отнестись к нему людям с сахарным диабетом, а так же людям предрасположенным к нему.

VN:F [1.9.17_1161]
Rating: 3.9/5 (14 votes cast)
Гормон роста и как повысить его секрецию, 3.9 out of 5 based on 14 ratings

Читайте также:

Поделиться с друзьями в соц. сетях:

8 комментариев к записи “Гормон роста и как повысить его секрецию”

  1. валерий

    фу…гадость всё это для человеческого организма. максимум что могу себе позволить — это витаминки аскорбинки. а во-вторых какой кайф качаться принимая всякую химию, ведь так абсолютно любой может за короткое время наростить мыш.массу? а Вы попробуйте сделать рельефным тело тренируясь, исключительно, на здоровом обычном питании, без любых добавок анаболиков и т.д. Вот тогда действительно можно уважать человека-спортсмена!

    VA:F [1.9.17_1161]
    Rating: -2 (from 8 votes)
  2. Неждан

    Валерий, Вы дебил.

    VA:F [1.9.17_1161]
    Rating: +6 (from 10 votes)
  3. Алекс

    Дебил это мягко сказано…валерий вы галимый черт!!!))

    VA:F [1.9.17_1161]
    Rating: -2 (from 4 votes)
  4. Тоха

    Валерий, возьмите 2 гвоздя пожалуйста и вставьте в розетку.
    Как таких земля носит?

    VA:F [1.9.17_1161]
    Rating: -1 (from 5 votes)
  5. Ник

    Просто денег у пацана нету

    VA:F [1.9.17_1161]
    Rating: 0 (from 4 votes)
  6. CIMR

    Про два гвоздя, прям рассмешило… а Валера просто опорожнил свой ум

    VA:F [1.9.17_1161]
    Rating: -2 (from 2 votes)
  7. Сергей Радонежский

    Валерий, ждал два года, терпел, но не могу удержаться. Валерий, вы сказочный долбо#б и дегенерат, тьфу на Вас! Извините, спасибо. тьфу на Вас ещё раз

    VA:F [1.9.17_1161]
    Rating: -2 (from 2 votes)
  8. Пип

    Прогнобили парнишку от души

    VA:F [1.9.17_1161]
    Rating: 0 (from 0 votes)

Оставить комментарий